Lebaran adalah perayaan tahunan yang di tunggu-tunggu semua umat muslim nih Ikomer’s. tapi setiap hari raya ada saja hal yang bikin badmood ditengah-tengah hari, mulai dari penampilan yang udah ga fresh, tubuh yang mulai capek atau perut yang baru setengah hari udah terasa mules. Nah aku punya beberapa tips and trick untuk menanggulangi semua problem ikomer’s nih.
1. Penampilan tahan lama.
Buat para kaum hawa atau ciwi-ciwi nih udah jadi musuh bebuyutan banget sama penampilan yang baru keluar sebentar udah hancur. Ada beberapa cara dari aku untuk menjaga penampilan tetap on point hingga malam ni Ikomer’s;
a. Menggunakan
pakaian yang nyaman.
Kunci dari segala kunci
adalah pakaian yang nyaman dan adem tentunya, mendorong silahturahmi tetap
jalan tanpa ada drama keringatan dan merusak penampilan. Tips memilih bahan
pakaina dari aku pilih bahan katun, linen atau rayon.
b. Hindari
make-up berlebihan.
Pakai makeup yang
tipis-tipis saja atau natural look.
karena Makin tebal makeup, makin gampang luntur kalau kena keringat pas lagi
keliling. Dan jangan lupa kunci makeup dengan seting spray untuk ketahanan lebih maksimal.
c. Bawa
pouch make-up.
Ini salah satu senjata
wajib dibawa si, tapi bawa yang secukupnya aja Ikomer’s, ga perlu bawa semua
alat makeup. Seperti lip product, bedak dan jepit bulu mata (ini versi aku yaa).
2. Makan enak tapi tidak “Tumbang”
Selama
lebaran pasti kita akan bertemu dengan rendang, opor, bakso dll. Dan juga ada
kue-kue kering manis dan asin yang menggods lidah. Namun kalau kita mengonsumsi
itu semua terus-menerus tentu dapat menimbulkan penyakit atau yang paling
ringan pusing yang mengganggu kegiatan, ini dia trik yang akan ku share supaya bisa
makan enak tapi tidak tumbang:
a. Air
putih adalah kunci.
Di
setiap tempat kita silaturahmi pasti disuguhi minuman manis. Usahakan minta
atau bawa air putih sendiri, Ini penting banget biar tenggorokan nggak sakit
dan badan nggak gampang lemas.
b. Imbangi
dengan hijau.
Untuk menyaimbangkan
kebutuhan hewani kita harus tetap mengonsumsi sayuran atau buah-buahan untuk
kebutuhan serat. Serat membantu semua makanan berat atau santan dan minyak
masuk dengan lancer loh Ikomer’s.
c. Hindari
porsi kuli
Menautkan tali
silaturahmi tentu dengan banyak orang dan rasanya tidak sopan jika kita tidak
menghargai jamuan yang diberikan. Maka alangkah baiknya kita menggunakan porsi
“icip-icip” untuk menghindari perut begah dan semua jamuan dari sanak saudara tersampaikan.
3. Jaga Mood dan Energi
untuk menjalani hari yang panjang dan menguras banyak tenaga tidak cukup hanya memenuhi asupan lambung, suasana hati dan energi kita juga perlu dijaga Ikomer's. Ini dia cara menjaga mood selama bertemu orang banyak:
a. Kurangi
penggunaan HP
penggunaan layar HP
terlalu lama dapat menyebabkan mata cepat Lelah dan mengganggu aktivitas. Lebih
baik kita menghabiskan waktu dengan mengobrol dan berinterkasi dengan teman-teman
untuk menghabiskan waktu lebaran.
b. Sempatkan beristirahat
Berkeliling selama lebaran menjadi kegiatan yang dinanti-nanti semua orang. Tapi jangan lupa untuk memberi jeda sejenak untuk tubuh meng-recharge energi dan mood terjaga selalu.
Sudah
menjadi tradisi semua umat muslim ketika dihari lebaran kita menghabiskan hari
dengan orang-orang terdekat dan tersayang. Tapi pastikan diri sendiri juga siap
untuk bertemu orang lain ya Ikomer’s. kira-kira persiapan apa saja yang Ikomers udah siapin untuk menyambut lebaran nanti?